每一個女性在排卵期時都會出現(xiàn)一些和以往不同的表現(xiàn)，也許大多數(shù)女性并沒有特別留意這些變化，從現(xiàn)在起，如果你能認識到自己的這些變化，并且順應(yīng)變化來調(diào)整自己，你的身體和情感會更健康和諧哦！

  一、排卵期的變化

  1.對男性更有吸引力

  排卵期的女性所散發(fā)的體味，會讓接近的男性分泌更多的睪丸激素，而睪丸激素水平越高，越能激發(fā)男性的浪漫情懷。

  2.嫉妒心最強

  這應(yīng)該是一種原始進化發(fā)展而來的結(jié)果，女性在進化過程中一直保持了這樣一種進化規(guī)律，到了排卵期時會排擠、貶低其他女性而抬高自己，目的是為了得到理想男性的關(guān)注，與之成雙成對繁衍后代。

  3.最有創(chuàng)造性

  排卵期時女性體內(nèi)的雌激素水平明顯升高，其認知能力得以提升，腦細胞活動在此時是十分活躍的。在排卵期關(guān)鍵的一兩天里，由于腦細胞活力十足，所以女性此時的記憶力、反應(yīng)能力也明顯增強，如果把重要的工作安排在這一時間段，會使工作效率大大提升。

  4.聲調(diào)更高

  女性在接近排卵期時，聲調(diào)就會逐漸變尖，到排卵期時聲調(diào)變尖的程度可達到最高峰。

  二、排卵期注意事項

  1.每天都要使用流動的清水清洗，而且在排泄后也要清洗一次，這樣才能減少細菌侵入陰道的機會，避免炎癥的發(fā)生。注意清洗陰道時用清水即可，沐浴、露香皂或是專用的陰道清洗液，都會使陰道的ph平衡值受到破壞，使女性更容易患上婦科疾病。

  2.排卵期時女性私處的分泌物較多，清洗完后，可以用吹風(fēng)機將外陰吹干，或是洗完澡后，等待外陰徹底晾干再穿上內(nèi)褲。內(nèi)褲要注意，經(jīng)常更換。

  3.衛(wèi)生紙，衛(wèi)生護墊，衛(wèi)生巾等等一些衛(wèi)生用品應(yīng)注意避免選擇添加成分多的產(chǎn)品，比如香料、顏料、除臭成分這些都屬雞肋添加品，長時間使用還可能會對健康造成損害。

  4.內(nèi)褲盡量選擇全棉材質(zhì)，平時少穿緊身褲襪。內(nèi)褲要單獨清洗，切忌和其它衣物混洗。

  正常情況下，一個月經(jīng)周期里只會有一個發(fā)育成熟的卵細胞。在女性的一生中，大約有500個成熟卵細胞被釋放，女性每個月都要經(jīng)歷一次排卵期。女性朋友應(yīng)該認識到自己排卵期的變化，注重排卵期的護理，使體格更健康，與另一半的情感更親密。

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